便利な世の中なのは良いのですが、自分から積極的に運動をしなくては運動不足、筋力不足に陥ってしまう状況の方が多いと思います。運動をしようと心に決めてもなかなか単純な運動では飽きてしまって続くものではありません。
運動不足は代謝の低下や血液・リンパ液の循環も低下し、老廃物や脂肪が溜まる原因 となります。筋力不足からくる腰痛症、むくみ、冷え性、便秘なども問題となります。

本来、筋肉は大脳から送られる電気信号によって運動を行います。しかし、疲労がたまると意志の力が衰えてしまいトレーニングが続きません。そこで、直接電気的刺激を与える事で筋肉を動かす事を可能にしたのが EMS運動療法なのです。

欧米では筋肉トレーニングだけでなく、シャイプアップや筋力アップに幅広く利用されています。またオリンピック選手やJリーグの選手も筋力トレーニングにこのEMSを利用しています。